Gesundheitsprogramm Guter Schlaf

Endlich wieder durchschlafen? Einfach erholen.

Schlaf ist neben Essen, Trinken und der Atmung die wichtigste Energiequelle für Körper und Seele. Fehlt die Erholung im Schlaf, kann das das ganze Leben beeinträchtigen. Mit unserem Gesundheitsprogramm Guter Schlaf helfen wir Ihnen dabei, Ihre Schlafstörungen gezielt zu behandeln.

Gute Gründe für das Gesundheitsprogramm Schlafstörungen der SDK

In den westlichen Industrienationen leiden zwischen 10 und 20 Prozent der Menschen unter Schlafstörungen. Dabei gibt es ganz verschiedene Arten von Schlafstörungen: Ein- und Durchschlafstörungen, Tagesschläfrigkeit, Schnarchen, schlafbezogene Atmungs- oder Bewegungsstörungen oder das Schlafapnoe-Syndrom. Die Ursachen sind sehr vielfältig und reichen von Stress und psychischen Belastungen bis hin zu somatischen Erkrankungen. Wenn einfache Maßnahmen nicht mehr ausreichen, sollten Sie professionelle Unterstützung in Anspruch nehmen. Gemeinsam mit unserer Tochtergesellschaft widecare GmbH bieten wir Ihnen dafür unser Gesundheitsprogramm Guter Schlaf an.

  • Persönliche Betreuung
    Wir stellen Ihnen einen sogenannten Gesundheitsmanager unserer Tochtergesellschaft widecare GmbH zur Seite. Dieser verfügt über eine weitreichende medizinische Praxiserfahrung und bietet Ihnen eine qualifizierte und individuelle Beratung.
  • Umfassende Unterstützung
    Wir unterstützen Sie u. a. durch zielgerichtete Informationen, individuelles Coaching, einem mobilen Gerät zur Schlafdiagnostik (bei Bedarf), optionale Einbindung von Apps und ggf. durch weitere telemedizinische Unterstützung bzw. Vermittlung zu entsprechenden Fachärzten.


Der Ablauf unseres Gesundheitsprogramms Guter Schlaf

Wir begleiten Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Ziel – entspannter und erholsamer Schlaf.

01

In der Regel erhalten Sie eine Einladung, an dem Gesundheitsprogramm Guter Schlaf teilzunehmen. Sind Sie betroffen, haben aber noch keine Einladung erhalten, kontaktieren Sie uns gerne unter 0711 7372-7200.

02

In einem persönlichen Gespräch erfolgt die Erhebung Ihrer aktuellen Gesundheits- und Behandlungssituation sowie Ihrer Arbeits- und Lebenssituation.

03

Basierend auf der Analyse werden gemeinsam mit Ihnen individuelle Ziele gesetzt.

04

Im Anschluss erstellt Ihr persönlicher Ansprechpartner einen auf Sie zugeschnittenen Maßnahmenplan, damit Sie Ihr festgelegtes Ziel auch erreichen.



Einfach profitieren

Wir erstatten Ihnen gerne die Kosten für Ihre Gesundheitsleistung.



Unterstützend an Ihrer Seite

Diese Gesundheitsdienstleistung ist Tarifbestandteil dieser Versicherungen:

Bestens informiert

Hier die wichtigsten Serviceleistungen für Sie im Überblick. Nur wenn Sie gut informiert sind, können Sie sich gut um sich selbst und Ihre Gesundheit kümmern. Wir unterstützen Sie durch Neuigkeiten und Hintergrundinformationen zu allen wichtigen Gesundheitsthemen.

Zum Informationsportal
26.05.2023 | News-Meldungen

Parkinson - Ihre Chance - Fragen Sie die Experten!

21.03.2023 | News-Meldungen

Gemeinsam helfen: Unterstützungsaktion von SDK und Mitarbeitenden für Erdbebenopfer

21.03.2023 | News-Meldungen

Volle Leistung für Ihre Gesundheit

26.04.2023 | Gesundheitstipps

Gelassen gesund werden: Mit der SDK Sicherheit im Krankheitsfall

26.04.2023 | Gesundheitstipps

Immer müde: Wenn Erschöpfung zur Krankheit wird

31.03.2023 | Gesundheitstipps

Superfood Hafer

10.03.2023 | Gesundheitsinfos

Fristen für Leistungsmitteilungen in der Pflegepflichtversicherung

08.08.2022 | Gesundheitsinfos

Rückenschmerzen im Lendenbereich

08.08.2022 | Gesundheitsinfos

Schmerzen beim Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule

26.05.2023 | Gesundheitskompetenz

Wissenswertes zu Behandlungsoptionen des fortgeschrittenen idiopathischen Morbus Parkinson

26.04.2023 | Gesundheitskompetenz

Direktabrechnung: Einfach Bescheid wissen

08.03.2023 | Gesundheitskompetenz

Organspende: Das sollten Sie wissen