Checkliste für die Entbindung – so packen Sie Ihren Klinikkoffer

18.05.2020 | Gesundheitstipps

Bald ist es soweit. Wenn bei Ihnen die Wehen beginnen, ist es gut, wenn Sie rechtzeitig alles Notwendige in Ihre Kliniktasche gepackt haben. So packen Sie Ihren Klinikkoffer.

Das benötigen Sie: Kleidung und Artikel des persönlichen Bedarfs, Babykleidung und Windeln und ein paar Utensilien, die Ihnen während Ihres Klinikaufenthaltes nützlich sind. Lesen Sie hier, was alles in die Kliniktasche gehört und welche Dinge Ihnen sonst noch gute Dienste leisten.

Wann packe ich meine Kliniktasche?

Am besten packen Sie Ihre Kliniktasche schon zwei Monate vor dem errechneten Geburtstermin. Dann können Sie Ruhe bewahren, wenn die Wehen früher beginnen als geplant. Sicherheitshalber sollten Sie auch bei einer Hausgeburt oder ambulanten Geburt eine Kliniktasche für einen etwaigen Krankenhausaufenthalt bereitstellen. Fragen Sie in Ihrer Geburtsklinik nach, was Sie vor Ort gestellt bekommen.

Tipp: Sie wünschen ein Einzelzimmer und freie Arztwahl? Wenn Sie privat versichert sind, können Sie vorab abklären, welche Leistungen inbegriffen sind.

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Welche Papiere gehören in den Klinikkoffer?

Wichtige Papiere und Unterlagen:

  • Mutterpass,
  • Personalausweis oder Reisepass,
  • Heiratsurkunde, bei unverheirateten Müttern eine Geburtsurkunde,
  • Familienstammbuch,
  • Versicherungskarte oder Kostenübernahmeschein der Krankenkasse.

Was brauche ich für die Entbindung?

Nützliches für die Entbindung:

  • rutschfeste Hausschuhe zum Reinschlüpfen und warme rutschfeste Socken (kalte Füße hemmen die Wehen),
  • ein bis zwei lange, kochfeste T-Shirts, die Sie während der Geburt tragen,
  • Strickjacke zum Aufwärmen nach der Entbindung,
  • Wärmflasche,
  • eventuell eine Duftlampe mit Ihrem Lieblingsduft,
  • etwas zu Essen und zu Trinken – auch für den werdenden Vater,
  • Haargummi für lange Haare,
  • Massageöl, Badezusatz, Lippenpflege,
  • Handy/Fotoapparat für die ersten Babyfotos.

Tipp: Packen Sie Ihre Sachen so, dass Sie die benötigte Kleidung für die Entbindung und weitere Utensilien mit einem Griff aus der Kliniktasche holen können.

Welche Utensilien gehören in den Klinikkoffer?

Nützliches für den gesamten Aufenthalt:

  • Kleingeld,
  • Schreibzeug und Stift,
  • etwas Lektüre,
  • Brille, Kontaktlinsen,
  • Smartphone, Kopfhörer und Ladekabel,
  • Ohrstöpsel, falls die Zimmernachbarin schnarcht,
  • Schlafbrille,
  • Kinderschwimmreifen zum Sitzen, falls der Dammschnitt drückt,
  • benötigte Medikamente.

Pack-Tipps für den Aufenthalt auf der Wochenstation

Packen Sie für die Zeit auf der Wochenstation lieber zu viel als zu wenig ein. Frisch gebackene Muttis schwitzen gerne und die einschießende Milch landet garantiert nicht nur im Still-BH. Sie brauchen:

  • einen gut waschbaren Bademantel,
  • ausreichend kochfeste Baumwollslips, in die auch große Binden hineinpassen; in einigen Kliniken erhalten Sie praktische Einweg-Slips,
  • ein paar weite, bequeme Hosen mit Gummizug oder einen Jogginganzug,
  • mehrere bequeme Shirts oder Pullis zum Aufknöpfen oder Hochschieben, wenn das Baby hungrig ist,
  • mehrere bequeme Nachthemden oder Schlafanzüge, die sich zum Stillen öffnen lassen,
  • ein paar Still-BHs und Stilleinlagen,
  • dicke, saugfähige Binden für den Wochenfluss (keine Tampons),
  • ein paar bequeme Kleidungsstücke für die Heimfahrt (nicht vergessen: nach der Geburt sind Sie wieder etwas schlanker),
  • Handtücher und Waschlappen.

Endlich Mama: Pflegeprodukte für den Klinikkoffer

Natürlich dürfen in der Klinik auch Ihre Beauty-Produkte nicht fehlen. Bevorzugen Sie parfümfreie Produkte, denn intensive Düfte können das Baby irritieren. Das brauchen Sie:

  • Gesichtspflegeprodukte,
  • Lippenbalsam,
  • Bodylotion,
  • Duschgel, Shampoo, Conditioner,
  • Deo,
  • Zahnbürste, Zahnpasta, Zahnseide,
  • Bürste, Kamm,
  • Föhn,
  • etwas Make-up (für die ersten Fotos mit dem Baby).

Das gehört in den Koffer fürs Baby

Erkundigen Sie sich, ob Ihre Geburtsklinik Windeln und Kleidung stellt. Dann müssen Sie nur für Babys Heimweg packen. Ansonsten gehören diese Dinge in den Koffer:

  • ein paar Bodys, Hosen, Hemdchen, Jäckchen und Strampler (Größe 56 bis 62),
  • Stoffwindeln, die auch als Spucktücher dienen können,
  • Windeln für Neugeborene,
  • Jacke, Mützchen, Socken und eine Babydecke für den Heimweg.

Tipp: Falls Sie mit dem Auto nach Hause fahren, benötigen Sie eine Baby-Sicherheitsschale. Ansonsten kommt der neue Erdenbürger in den Kinderwagen oder ein Tragetuch.

Quellen:

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